Mudras

En los últimos años me he dedicado al estudio y práctica de estos sellos, símbolos o gestos terapéuticos. A partir de una determinada posición de los dedos o las manos (que puede recordar al yoga) ejercemos influencia sobre cada zona del cuerpo y también en nuestra conciencia. Algunos de los mudras nos inducen a procesos espirituales, mientras que otros están más orientados al cuerpo y la mente.